40 Questões Para Libertar Sua Mente em 2011.

1. Quantos anos você se daria se não soubesse quantos anos tem de verdade? 2. O que é pior, falhar ou nunca tentar? 3. Se a vida é tão curta, por que fazemos tantas coisas que não gostamos e gostamos de tanta coisa que não fazemos? 4. No final das contas, quando tudo estiver dito e feito, terá você dito mais do que feito? 5. O que você gostaria de mudar de imediato no mundo? 6. Se a felicidade fosse a moeda principal, que tipo de trabalho o deixaria rico? 7. Você está fazendo o que acredita ou está acostumado com o que está fazendo? 8. Se a expectativa média de vida fosse de 40 anos, como você viveria sua vida? 9. Em que nível você realmente controla o curso da sua vida? 10. Você está mais preocupado em fazer certo as coisas ou fazer as coisas certas? 11. Se você pudesse oferecer um único conselho a uma criança, o que seria? 12. Você já viu insanidade onde antes havia criatividade? 13. O que é que você sabe que faz diferente das outras pessoas? 14. Por que as coisas que lhe deixam feliz não deixam todos felizes? 15. Há alguma coisa que você não fez que você realmente gostaria de fazer? Por que não faz? 16. Você está se segurando em algo que deveria ser solto, libertado? 17. Você aperta o botão do elevador mais de uma vez? Você realmente acha que ele vai chegar mais rápido? 18. Você preferiria ser um gênio preocupado ou um alegre simplista? 19. Você sempre foi o tipo de amigo que você gostaria de ter como amigo? 20. Qual a sua maior gratidão? Por que? 21. Você preferiria perder toda a sua memória até hoje ou nunca poder ter novas? 22. É possível saber a verdade antes de primeiramente confrontá-la? 23. O seu maior medo já se tornou verdade alguma vez? 24. Você se lembra daquilo que lhe deixou muito triste há 5 anos atrás? Isto é importante agora? 25. Quando na sua vida você se sentiu mais apaixonado(a) e vivo(a)? 26. Se não agora então quando? 27. Se você não conquistou o que você quer até agora, o que tem a perder? 28. É possível saber, sem sombra de dúvida, o que é bom e o que é mal? 29. Se você ganhasse 10 milhões de Reais, você deixaria seu emprego? 30. Você gostaria de ter menos trabalho para fazer ou mais trabalho daquilo que realmente gosta de fazer? 31. Você se sente como já tivesse vivido este dia cem vezes antes? 32. Se você soubesse que todos que conhece morreriam amanhã, quem você visitaria hoje? 33. Qual a diferença entre estar vivo e viver? 34. Quando é a hora de parar de calcular riscos e recompensas e simplesmente fazer o que é certo? 35. Se nós aprendemos com nossos erros, por que sempre temos medo de cometer um erro? 36. O que você faria de forma diferente se soubesse que ninguém o julgaria por isso? 37. Quando foi a última vez que você notou o som da sua respiração? 38. O que você ama? Suas ações expressam esse amor? 39. Daqui há 05 anos você se lembrará do que fez ontem? E antes-de-ontem? E o dia anterior? 40. Decisões estão sendo tomadas neste exato momento. O ponto é: Você as está tomando por si mesmo ou está deixando que outros tomem por você? FELIZ 2011 A TODOS.

Minutos de Sabedoria: Palavras Tem Poder

Assim como os universos foram criados pela palavra de Deus, Assim também nossos pequenos mundos individuais, São criados pelas nossas palavras. E as palavras são a manifestação dos pensamentos, A fim de criar um mundo de paz e beleza, de saúde e felicidade, Através de palavras amáveis e delicadas, corteses e animadoras. Lembre-se de que, uma vez proferida uma palavra, nada mais a destrói. Extraído do Livro MINUTOS DE SABEDORIA , de Carlos Torres Pastorino.

Desabafo de um Delegado de Polícia do RJ

Como Delegado de Polícia do Rio de Janeiro é meu dever moral e jurídico esclarecer ao povo carioca os motivos pelos quais enfrentamos este caos na Segurança Pública. Em primeiro lugar, fique você sabendo que a nossa legislação permite que qualquer pessoa, independentemente de sua qualificação profissional, assuma o cargo de Secretário de Segurança Pública. Isto significa que as Polícias Militar e Civil estão sob a direção de pessoas que nem sempre têm qualquer conhecimento jurídico e operacional para exercer sua função pública. Isto significa também que o Governador eleito pelo povo indica o Comandante da Polícia Militar e o chefe de Polícia Civil, que podem ser demitidos a qualquer momento. Estes por sua vez, indicam os comandantes de cada Batalhão e os Delegados Titulares de cada Delegacia, que por sua vez, são também afastados de seus cargos por qualquer motivo. Digo, portanto, que a Polícia Civil é absolutamente política e serve aos interesses políticos dos que foram eleitos pelo povo. Quando os afastamentos de Delegados são políticos e não motivados por sua competência jurídica e operacional, o resultado é a total falta de profissionalismo no exercício da função. Este é o primeiro indício de como a nossa Lei trata a Polícia. Se a Polícia é política quem investiga os políticos? Você sabia que o papel da Polícia Militar é exclusivamente o patrulhamento ostensivo das nossas ruas? E por isso é a Polícia que anda fardada e caracterizada e deve mostrar sua presença ostensiva, dando-nos a sensação de segurança. Você sabia que o papel da Polícia Civil é investigar os crimes ocorridos, colhendo todos os elementos de autoria e materialidade e que o destinatário desta investigação é o Promotor de Justiça que, por sua vez, os levará ao Juiz de Direito que os julgará, absolvendo ou condenando? Então, por que nossos governadores compram viaturas caracterizadas para a sua polícia investigativa? Então, por que mandam a Polícia Civil patrulhar as ruas e não investigar crimes? Parece piada de muito mau gosto, mas é a mais pura e cristalina realidade. Você sabia que o Poder Judiciário e o Ministério Público são independentes da Política e a Polícia Civil é absolutamente dependente? Assim, a Polícia Civil é uma das bases que sustenta todo o nosso sistema criminal, juntamente com o Judiciário e o Ministério Público. Se os Delegados de Polícia têm essa tamanha importância, por que são administrativamente subordinados à Secretaria de Segurança e a Governadores que são políticos? Porque ter o comando administrativo da Polícia Civil de alguma forma serve aos seus próprios objetivos políticos, que passam muito longe dos objetivos jurídicos e de Segurança Pública. Assim, quero dizer que o controle da Polícia Civil está na mão da política, isto é, do Poder Executivo. Tais políticos controlam um dos tripés do sistema criminal, o que gera prejuízos tremendos e muita impunidade. Não é preciso ser inteligente para saber que sem independência não se investiga livremente. É por isso que os americanos criaram agências de investigação independentes para fomentar sua investigação criminal. Em segundo lugar, fique você sabendo que os policiais civis e militares ganham um salário famélico. Você arriscaria sua vida por um salário de fome? Que tipo de qualidade e competência têm esses policiais? Se a segurança pública é tão importante, por que não pagamos aos nossos policiais salários dignos, tais quais são os dos Agentes Federais? Se o Governo não tem dinheiro para remunerar bem quem é importante para nós, para que teria dinheiro? Em minha opinião, há três tipos de policiais: os que são absolutamente corrompidos; os que oscilam entre a honestidade e a corrupção e os que são honestos. Estes trabalham em no mínimo três "bicos" ou estudam para sair da polícia de cabeça erguida. De qual dessas categorias você gostou mais? Parece que com esses salários, nossos governantes, há tempos, fomentam a existência das primeira e segunda categorias. É isto o que você quer para sua cidade? - Mas é isso que nós temos! É a realidade mais pura e cristalina! O que vejo hoje são procedimentos paliativos de segurança pública destinados à mídia e com fins eleitoreiros, pois são elaborados por políticos. Mas então, o que fazer? Devemos adotar uma política de segurança a longo prazo. A legislação deve conferir independência funcional e financeira à Polícia Civil com seu chefe eleito por uma lista tríplice como é no Judiciário e no Ministério Público. A Polícia Civil deve ser duramente fiscalizada pelo Ministério Público que deverá também formar uma forte Corregedoria. O salário dos policiais deverá ser imediatamente triplicado e organizado um sério plano de carreira. Digo sempre que se a população soubesse qual a importância do salário para quem exerce a função policial, haveria greve geral para remunerar melhor a polícia. Mas a quem interessa que o policial ali da esquina ganhe muito bem? - Será que ele vai aceitar um "cafezinho" para não me multar ou para soltar meu filho surpreendido com drogas? Será que não é por isso também que não temos segurança? Fiquem todos sabendo que se o policial receber um salário digno não mais haverá escalas de plantão e, conseqüentemente, não haverá espaço físico para que todos trabalhem todo dia, como deve ser. Fiquem sabendo que a "indústria da segurança privada" se tornará pública, como deve ser. Fiquem sabendo também que quem vai ao jornal defendendo legalização de emprego privado para policiais, não deseja segurança pública e sim, segurança para quem pode pagar. Desafio à comunidade social e jurídica a escrever sobre estes temas e procurar uma POLÍTICA DE SEGURANÇA realmente séria e não hipócrita, como é a que estamos assistindo Brasil afora. AUTORIZO A PUBLICAÇÃO IRRESTRITA DESTE TEXTO. Façam um favor ao Estado do Rio de Janeiro, enviem para todas as pessoas que conhecerem Dr. TARCÍSIO ANDRÉAS JANSEN - DELEGADO DE POLÍCIA

Jesus: O Mestre Esquecido.

É final de ano. As famílias já começam os preparativos para as festas natalinas. Presentes são comprados, viagens marcadas, descanso na certa. É o chamado "espírito natalino" envolvendo a todos. Mas, quase sempre não nos importamos com o verdadeiro sentido deste feriado, que é a comemoração do nascimento de Jesus. Nossas crianças, bombardeadas pela mídia, acreditam que o Natal é refletido na figura do Papai Noel, o bom velhinho que presenteia a todos. Prestemos atenção, mas praticamente inexiste a idéia de Jesus nestes dias. Poucos conversam com seus filhos sobre o que o Mestre tem a ver com as comemorações. O comércio explora a ansiedade de compra dos consumidores, mostrando que o que mais importa é correr atrás das melhores ofertas. Isso tudo não é errado. Afinal, a tradição dos homens recomenda a troca de presentes neste período. Chegam até a dizer que isso é um simbologismo do que fizeram os reis magos quando do nascimento de Jesus, quando lhe ofertaram ouro, incenso e mirra. Se fizermos tudo isso com o objetivo de agradar a quem gostamos, não há problema algum. Devemos fazê-lo com muita satisfação. Mas acontece que para nós o Natal passa a ser só isso, e pronto. Na noite natalina, comemos e bebemos muito. Nos divertimos, contamos histórias. Até que começamos a exagerar. Passamos de uma noite de confraternização para um momento de angústia e libertinagem. Muitos de nós, embebedados, acabamos por fazer atos impensados. Alguns colocam seus traumas para fora, levantam velhas discussões de família, aproveitam para denegrir a imagem de quem não está presente. Corremos com nossos carros pelas estradas, cometemos desatinos, não pensamos nas conseqüências. Tudo em nome da "festa do dia". Na verdade, agimos como se fosse apenas mais um feriado para desforrarmos nossa vontade de "agitar". Em meio a tudo isso, Jesus continua como o Mestre esquecido. Coisa de beato, de fanático, dirão alguns. Ficar pensando em religião em dia de festa! Porém, acabamos por esquecer que a festa deveria, além da confraternização, da alimentação farta, ser um momento de reflexão sobre nossas vidas. Será que esse homem, que dois mil anos depois de sua crucificação tem sua data de nascimento simbolizada neste dia, que fez com que seus ensinamentos fossem a base para as leis do ocidente, não tem razão no que pregava? Um homem que apenas com três anos de vida pública, dos 30 aos 33 anos de idade, fez o mundo ser dividido em dois: antes e depois dele, não mereceria ser seguido com mais afinco por todos nós? Se o que ele dizia não fosse verdade sobreviveria por tanto tempo? O que temos feito baseados no que ele ensinou? Temos vivido só para comer, beber, dormir, fazermos sexo, trabalhar e se divertir? Ou temos aproveitado a inteligência que o Pai altíssimo nos deu, e de quem Jesus tanto falava, para buscarmos ser mais úteis e sábios em nossas decisões? O Natal deveria ter também esta conotação. Dizemos também, porque pedir que só reflitamos sobre a vida neste dia é pedir muito para homens tão apegados ao consumo como ainda somos. Mas, precisamos dar a devida consideração a Jesus neste dia festivo, colocando-o lado a lado com nossas expectativas. Tomemos cuidado com os exageros nas festas. Sejamos alegres, não imprudentes. Aproveitemos a oportunidade para reatar amizades perdidas por orgulho, perdoar a falha alheia, entender a necessidade do próximo. Enfim, sejamos cristãos neste dia maravilhoso, que comemora a passagem entre nós daquele que dizia que quem quisesse ser o maior, deveria servir, e não ser servido. Lembremos de sua mensagem e fiquemos felizes. Com certeza, como dizia o próprio Jesus, onde estiverem dois ou mais reunidos em seu nome, ali estará ele. Neste natal,comemore, aproveite, mas não sem antes apresentar sua família ao mestre Jesus e elevar aos céus uma prece de agradecimento pela grandeza de ter uma família e pela de honra de poder reuní-la e abraça-la. Feliz Natal a todos. Feliz aniversário Jesus.

Motivos Para Ser Motorista de Viatura

Um Pouco de Poesia (Florbela Espanca).

Sonhando É noite pura e linda. Abro a minha janela E olho suspirando o infinito céu, Fico a sonhar de leve em muita coisa bela Fico a pensar em ti e neste amor que é teu! D’olhos fechados sonho. A noite é uma elegia Cantando brandamente um sonho todo d’alma E enquanto a lua branca o linho bom desfia Eu sinto almas passar na noite linda e calma. Lá vem a tua agora… Numa carreira louca Tão perto que passou, tão perto à minha boca Nessa carreira doida, estranha e caprichosa. Que a minh’alma cativa estremece, esvoaça Para seguir a tua, como a folha de rosa Segue a brisa que a beija… e a tua alma passa!...

Gostas de Tatuagem?

10 Piores salários das PM'S

Os 10 piores salários dos policiais militares do Brasil são pagos pelos seguintes Estados: 1º - Rio Grande do Sul - inicial de R$ 1.172,00 para Soldado 2º Pará - inicial de R$ 1.215,00 para Soldado 3º Pernambuco - inicial de R$ 1.331,00 para Soldado 4º Rio de Janeiro - inicial de R$ 1.450,00 para Soldado 5º Ceará - inicial de R$ 1.529,00 para Soldado 6º Mato Grosso - inicial de R$ 1.779,00 para Soldado 7º Bahia - inicial de R$ 1.927,00 para Soldado 8º Minas Gerais - inicial de R$ 2.041,00 para Soldado 9º Paraná - inicial de R$ 2.128,00 para Soldado 10º São Paulo - inicial de R$ 2.170,00 para Soldado FONTE: Jornal Folha de São Paulo.

O Mundo Está Carente de Nãos.

Vejo que cada vez mais os pais e professores morrem de medo de dizer não às crianças. Mulheres ainda têm medo de dizer não aos maridos e alguns maridos, temem dizer não às esposas. Pessoas têm medo de dizer não aos amigos. Noras e genros que não conseguem dizer não às sogras; chefes que não dizem não aos subordinados - e vice-versa. Gente que não consegue dizer não aos próprios desejos. E assim são criados alguns monstros. Talvez alguns não cheguem a sequestrar pessoas. Mas têm pequenos surtos quando escutam um não, seja do guarda de trânsito, do chefe, do professor, da namorada, do gerente do banco. Essas pessoas acabam crendo que abusar é normal. E é legal. Os pais dizem, 'não posso traumatizar meu filho'. E não é raro ver alguns tomando tapas de bebês com 1 ou 2 anos. Outros gastam o que não têm em brinquedos todos os dias e festas de aniversário faraônicas para suas crias. Sem falar nos adolescentes.. Hoje em dia, é difícil ouvir alguém dizer não, você não pode bater no seu amiguinho. Não, você não vai assistir a uma novela feita para adultos. Não, você não vai fumar maconha enquanto for contra a lei. Não, você não vai passar a madrugada na rua. Não, você não vai dirigir sem carteira de habilitação. Não, você não vai beber uma cervejinha enquanto não fizer 18 anos. Não, essas pessoas não são companhias pra você. Não, hoje você não vai ganhar brinquedo ou comer salgadinho e chocolate. Não, aqui não é lugar para você ficar. Não, você não vai faltar na escola sem estar doente. Não, essa conversa não é pra você se meter. Não, com isto você não vai brincar. Não, hoje você está de castigo e não vai brincar no parque. Crianças e adolescentes que crescem sem ouvir bons, justos e firmes NÃOS crescem sem saber que o mundo não é só deles. E aí, no primeiro não que a vida dá ( e a vida dá muitos... ) surtam. Tomam bebidas alcóolicas. Usam drogas. Compram armas. Transam sem camisinha. Batem em professores. Furam o pneu do carro do chefe. Grafiteiros, emporcalham os muros das casas dos outros. Chutam mendigos e prostitutas na rua. E daí por diante. Não estou aqui defendendo a volta da educação rígida e sem diálogo - pelo contrário. Acredito piamente que crianças e adolescentes tratados com um amor real, sem culpa, tranquilo e livre, conseguem perfeitamente entender uma sanção do pai ou da mãe, um tapa, um castigo, um não. Intuem que o amor dos adultos pelas crianças não é só prazer - é também responsabilidade. E quem ouve uns nãos de vez em quando também aprende a dizê-los quando é preciso. Acaba aprendendo que é importante dizer não a algumas pessoas que tentam abusar de nós de diversas maneiras, com respeito e firmeza, mesmo que sejam pessoas que nos amem. O 'não' protege, ensina e prepara. Por mais que seja difícil, eu tento dizer não aos seres humanos que cruzam o meu caminho quando acredito que é hora - e tento respeitar também os nãos que recebo. Nem sempre consigo, mas tento. Acredito que dizer "não" pode ser uma forma de amor e respeito ao próximo (autor desconhecido)

Humor: Vamos Molhar o Biscoito?

FONTE: QUEIOU.COM.BR

Humor: A Promoção

FONTE: www.drpeper.com.br

As Máscaras no Relacionamento.

Quando uma pessoa tem interesse em conquistar faz de tudo um pouco, seja para impressionar ou chamar a atenção de quem deseja. 

Muitas pessoas vestem máscaras fingem ser o que não são, gostar de coisas que detestam, disfarçam os defeitos e agradam o outro o máximo que podem. Depois que conquistam o outro, simplesmente as pessoas mostram o que são e gostam de verdade.

Com isso surgem os conflitos e a dificuldade de convivência que acaba com o relacionamento. Iniciamos um relacionamento com mentira que é obvio que acabaria mal. Muitas pessoas tem este tipo de atitude por medo de serem rejeitadas, mas se esquecem que demonstrando ser o que não são, quando a verdade surgir, ocorrerá a rejeição cedo ou tarde. 

Um dia a máscara cai e todo mundo mostra a que veio. O ideal é ser autêntico em qualquer situação e sem máscaras. Se a pessoa se apaixona por uma máscara, ou seja, por uma imagem idealizada de você mesmo, no dia que ela descobrir que você não é nada daquilo,também descobrirá que não está apaixonado(a) por você. Aí você terá que encarar uma pessoa contra a qual é impossível usar máscaras, essa pessoa? você mesmo.

Amanhã pode ser tarde

Não deixe para amanhã! Amanhã pode ser muito tarde para você dizer que ama, para você dizer que perdoa, para você dizer que desculpa, para você dizer que quer tentar de novo... Amanhã pode ser muito tarde para você pedir perdão, para você dizer: “Desculpe-me, o erro foi meu!...” O seu amor, amanhã, pode já ser inútil. O seu perdão, amanhã, pode já não ser preciso. A sua volta, amanhã, pode já não ser esperada. A sua carta, amanhã, pode já não ser lida. O seu carinho, amanhã, pode já não ser mais necessário. O seu abraço, amanhã, pode já não encontrar outros braços... Porque amanhã pode ser muito... muito tarde! Não deixe para amanhã, dizer: “Eu amo você!” - “Estou com saudades de você!” “Perdoe-me!” - “Desculpe-me!” “Esta flor é para você!” - “Você está tão bem!...” Não deixe para amanhã O seu sorriso, o seu abraço, o seu carinho, O seu trabalho, o seu sonho, a sua ajuda... Não deixe para amanhã, perguntar: “Por que você está triste?” - “O que há com você?” “Ei!...Venha cá, vamos conversar...” - “Cadê o seu sorriso?” “Ainda tenho chance?...” - “Já percebeu que eu existo?” “Por que não começamos de novo?” “Estou com você.” - “Sabe que pode contar comigo?” “Cadê os seus sonhos?” - “Onde está a sua garra?...” Lembre-se: Amanhã pode ser tarde...muito tarde! Procure. Vá atrás! Insista! Tente mais uma vez! Só hoje é definitivo! Amanhã pode ser tarde... Autor desconhecido.

OS 10 MELHORES FILMES DE 2010.

1º - A ORIGEM (THE INCEPTION) – Leonardo Di Cáprio: é disparado o melhor filme que eu vi em 2010, uma interessante perspectiva sobre como funciona o nosso subconsciente e os nossos sonhos; é filme para fazer pensar, muita gente boa vai ter que assisti-lo mais de uma vez para poder entendê-lo. Di Caprio (Cobb) é especialista em invadir a mente das pessoas e, com isso, rouba segredos do subconsciente, especialmente durante o sono, quando a mente está mais vulnerável. As habilidades únicas de Cobb fazem com que ele seja cobiçado pelo mundo da espionagem e acaba se tornando um fugitivo. 2º A REDE SOCIAL (THE SOCIAL NETWORK): o filme conta a história da criação do site de relacionamento social “facebook” e os processos judiciais contra seu criador, o jovem Mark Zuckeberg que ficou bilionário com o site. O filme é dirigido por ninguém menos que o brilhante David Fincher, diretor de “Seven – Os Sete Pecados Capitais” e “Zodíaco”. (Gênero: DRAMA). 3º Ilha do Medo (SHUTTER ISLAND) - Leonardo Di Caprio: Em 1954, uma dupla de agentes federais investiga o desaparecimento de uma assassina que estava hospitalizada. Ao viajarem para Shutter Island - ilha localizada em Massachusetts - para cuidar do caso, eles enfrentam desde uma rebelião de presos a um furacão, ficando presos no local e emaranhados numa rede de intrigas. Você vai ter que descobrir quem é o paciente 67.(GÊNERO: POLICAL, SUSPENSE). 4º NOSSO LAR: ao abrir os olhos, André Luiz sabe que não está mais vivo, embora sinta fome, sede, frio, ele percebe que não pertence mais ao mundo dos encarnados. As dúvidas e as dores intensificam-se. Que destino seria esse? A trajetória deste médico bem-sucedido pelo mundo espiritual é a história de Nosso Lar, OBRA PRIMA DO CINEMA NACIONAL, excelente qualidade. Adaptação do célebre livro psicografado por Chico Xavier. O livro 'Nosso Lar' vendeu mais de 2 milhões de exemplares e foi traduzido para o inglês, alemão, francês, espanhol, esperanto, russo, japonês, tcheco, braile e grego 5º O LIVRO DE ELI (THE BOOK OF ELI) : Denzel Washington em um mundo pós-apocalíptico é Eli um homem solitário que tem de proteger um livro sagrado que pode conter a resposta para salvação da humanidade, mas como todo herói tem seu algoz nessa história não é diferente e para poder obter o livro, um tirano prefeito de uma pequena cidade, vivido pelo excelente Gary Oldman, fará de tudo para recuperar o livro sagrado. (GÊNERO: FICÇÃO). 6º FÚRIA DE TITÃS (CLASH OF THE TITANS): a disputa pelo poder lança os homens contra os reis, e os reis contra os deuses. Mas a guerra em curso entre os deuses já é suficiente para destruir o mundo. Nascido de um deus, porém criado como homem, Perseu (SAM WORTHINGTON) se vê indefeso para salvar a família da aniquilação por Hades (RALPH FIENNES), o vingativo deus do reino dos mortos. Sem nada a perder, Perseu se oferece como voluntário para comandar a perigosa missão de derrotar Hades, antes que este consiga obter poder de Zeus (LIAM NEESON) e instalar o inferno na Terra. Liderando um grupo de guerreiros, Perseus parte numa arriscada jornada nas profundezas dos mundos proibidos. Combatendo demônios cruéis e monstros terríveis, ele somente irá conseguir sobreviver se aceitar seu poder como um deus, desafiar a sorte e criar seu próprio destino. 7º HOMEM DE FERRO 2 (IRON MAN 2) : o mundo já sabe que o inventor bilionário Tony Stark (Robert Downey Jr.) é o super-herói blindado Homem de Ferro. Sofrendo pressão do governo, da mídia e do público para compartilhar sua tecnologia com as forças armadas, Tony reluta em divulgar os segredos por trás da armadura do Homem de Ferro, temendo que as informações caiam em mãos erradas. Tendo Pepper Potts (Gwyneth Paltrow) e James "Rhodey" Rhodes (Don Cheadle) a seu lado, Tony estabelece novas alianças e enfrenta novas e poderosas forças. Destaco a excelente participação do, até então, decadente ator Mickey Rourke. (Gênero: AVENTURA). 8º TROPA DE ELITE 2: do diretor José Padilha, no filme o ex-capitão Nascimento enfrenta um novo inimigo: as milícias. Ao bater de frente com o sistema que domina o Rio de Janeiro, ele descobre que o problema é muito maior do que imaginava. E não é só. Ele precisa equilibrar o desafio de pacificar uma cidade ocupada pelo crime com as constantes preocupações com o filho adolescente. (GÊNERO: POLICIAL) 09º UM PARTO DE VIAGEM: Do diretor Todd Phillips, 'Um Parto de Viagem' é estrelado por Robert Downey Jr. e Zach Galifianakis, que interpretam dois companheiros improváveis que se vêem viajando de carro juntos em uma jornada que será tão transformadora quanto revoltante. Downey é Peter Highman, um ansioso pai de primeira-viagem cuja esposa está a cinco dias de dar à luz. Peter corre contra o tempo para conseguir um vôo de volta para Atlanta e chegar para o parto, mas seus planos são atrapalhados quando ele conhece o aspirante a ator Ethan Tremblay (Galifianakis). Esse encontro força Peter a pegar carona com Ethan e se transforma em uma travessia pelo país que vai resultar na destruição de carros, amizades e da paciência de Peter. 10º AS CRÔNICAS DE NÁRNIA (THE CHRONICLES OF NÁRNIA 3): os irmãos Pevensie, Edmundo e Lúcia, retornam à Nárnia acompanhados pelo primo Eustáquio Mísero e lá encontram o príncipe Caspian, agora Rei, que os convoca para a importante missão de encontrar os Sete Lordes Desaparecidos de Telmar. A bordo do imponente navio O Peregrino da Alvorada, os heróis de Nárnia se confrontarão com dragões, anões, tritões e um grupo de guerreiros perdidos. Com a ajuda de novos parceiros e de outros já conhecidos do público, como o rato falante Ripchip, o grupo enfrentará mares bravios, navegando até uma série de ilhas misteriosas, que ocultam segredos e tentações. Ao embarcarem no Peregrino da Alvorada, sua coragem e suas convicções serão postas à prova numa jornada de transformação com destino ao País de Aslan, nos recantos mais longínquos do mundo. Detalhe: o livro é bem melhor que o filme e a versão em “3D” é de tirar o fôlego. (GÊNERO: AVENTURA).

Humor: Frases Femininas Típicas

1-Homem é tudo igual.

2-Eles pensam que enganam a gente e a gente finge que acredita.

3-Estarei pronta em dois minutinhos.

4-Homem é tudo palhaço.

5-Vamos discutir a relação.

6-Pior do que nunca achar o homem certo é viver para sempre com o homem errado.

7-Você é quem sabe.

8-Homem não é tudo igual e sim um pior do que o outro.

9-Sabe, eu estive pensando...

10-Homem é igual a orelhão a cidade está cheia de deles, só que metade não funciona e a outra metade vive ocupada.

11-Pode deixar que eu resolvo.

12-Eu não tenho roupa.

13-Amanhã, começo o regime.

14-Tudo bem, não foi nada.

15-Homens ruim com eles, pior sem eles!

16-Essa roupa me deixou gorda.

17-Estamos vivendo numa época que homem dando sopa é apenas um homem distribuindo comida aos pobres.

18-De que adianta sermos gatas, se os homens que amamos são uns cachorros e preferem as galinhas.

19-Estou naqueles dias.

20-Não vou comprar mais nada.

21-Homem é tudo igual, só muda o endereço e o telefone.

22-Não sei porque mas não tenho amigas, só me dou bem com homens.

23-Você é muito imaturo.

24-Ele é só meu amigo, jamais teria qualquer coisa com ele.

25-Você é como irmão pra mim, não vamos estragar isso. 

26-Você é a pessoa certa, mas na hora errada.

27-Estava muito barato.

28-Antes sozinha que mal acompanhada.

29-Tem algo de errado, posso sentir.

30-Ela está com inveja de mim.


Fonte: Revista ATREVIDA.

Respeito

Palavra difícil de ser entendida. Todos, invariavelmente rogam-se no direito de exigir. Ninguém acha-se no dever de prestar. Respeito não se compra, nem se exige, nem ao menos é fruto de compensação, onde pessoas acreditam que é necessário respeitar apenas se for respeitada. Tudo baseado na suposição, troca, condição. Que tipo de respeito é esse, condicionado à atitudes externas? O respeito nasce através da consciência que o próprio homem adquire em sua evolução. O respeito advém do reconhecimento do valor da vida, daquilo que nos cerca, da própria criação. O respeito é um dever, mas não do homem com o seu semelhante, mas do homem consigo mesmo, mostrando o evoluir do espírito que descobre a importância e o significado de tudo o que existe neste Planeta. É ter o seu próprio espaço reconhecido por todos, construído com atitudes que revelem o amadurecimento interno do indivíduo, mas é também aceitar o espaço alheio, observando e compreendendo as diferenças. Nesse caminhar, interage com o que o rodeia e adquire a consciência da importância da multiplicidade de formas e caminhos, e nesse sentido reconhece a importância do Uno perante o Todo, e que o Todo é formado de diversos Unos. Eis o mais basilar princípio do Respeito. Repito que o respeito não se deve jamais ser exigido, pois o respeito é também a própria evolução do homem. Fora disso existirá apenas o temor e, como tal, poderá ser rebelado e causar discórdias. E o que não seria o temor, senão a falta de reconhecimento de cada um frente as diferenças que regem a Vida? Igualmente a pessoa que se respeita não exige o respeito, pois sabe que o respeito é fruto natural da consciência que adquiriu. Não se ofende com facilidade e distancia-se daqueles que ainda não tomaram consciência do que seria o respeito. Com seu modo de agir mostra o quão evoluído está e este passa a ser uma estrela que brilha sobre a demais e servirá de guia para aqueles que procuram entender o significado do respeito. Ofender-se facilmente é mostrar o quão pequeno é o espírito, que deixa-se levar por qualquer desfeita e não reconhece o seu espaço, ou ainda não descobriu o caminho para aumentar o seu valor. Fonte: http://pt.shvoong.com/

DESCUBRA SEU PERFIL NA NET: MALA, POP ou CULT?

1 Depois de um longo dia longe do computador, você entra no MSN e logo... a) Vê quem está on-line e já sai falando com todo mundo, nem que seja só pra dar um "oi". b) Só responde a quem vier falar com você. c) Fica off-line. Vê se tem alguém interessante com quem realmente precisa falar e conversa só com essa pessoa. 2 Você entra no Orkut na sexta-feira e... a) Manda recados de bom final de semana pra todo mundo e co menta em todas as fotos novas do pessoal. b) Fala com a galera rapidinho e já escolhe alguns amigos pra programar o fim de semana. c) Responde os recados mais importantes, dá uma olhadinha rápida nas atualizações da galera e sai. 3 Como são suas mensagens no Twitter? a) "Conto coisas que acontecem durante o meu dia." b) "Só falo o que eu acho que as pessoas vão achar legal." c) "Não escrevo muito no Twitter, mas sempre coloco alguma mensagem pra galera." 4 Quais tipos de foto você mais tem no seu álbum do Facebook? a) De todas as fotos que tira, posta as mais legais já editadas. b) Aquelas em que você está se divertindo com seus amigos. c) Seleciona as melhores fotos de viagens e passeios. 5 Depois de começar a namorar uma pessoa que é viciado em redes sociais, o que você faz? a) Fica de olho em tudo o que ele(a) fala e comenta na internet. b) Acha o máximo e pede para ele(a) falar para os seguidores dele seguirem você também. c) Nem liga muito pra isso. Você já fica feliz se ele (a) postar um scrap pra você sempre. 6 Acabaram de lançar um novo aplicativo na rede. O que você faz? a) Corre pra baixá-lo e o reenvia pra todo mundo que conhece. b) Pergunta se alguém conhece e baixa logo para aderir à nova moda. c) Fica meio receoso(a) e só faz o download quando seus conhecidos já tiverem testado e aprovado! 7 Qual a sua "política de aceitação" de amigos em redes sociais? a) "Aceito todos que quiserem a minha amizade e também quero ser amiga de todo mundo." b) "Só aceito quem conheço - mas eu conheço muita gente!" c) "Adiciono só pessoas importantes, com quem eu falo sempre." 8 Para você, quem é importante seguir no Twitter? a) Famosos, sites de fofocas e pessoas estilosas. b) Pessoas legais e amigos. c) Só seus amigos (e aqueles que não twittam muito). 9 Como é o seu perfil do Orkut? a) Longo, cheio de carinhas, músicas e citações de poetas. b) Cheio de indiretas, logo de cara. c) Só tem uma descrição básica da sua pessoa. 10 Se você fica sabendo de uma novidade bombástica, o que faz? a) Twitta na hora! b) Entra no MSN pra comentar com a galera. c) Comenta, depois, por depoimento no Orkut. Resultado: Maioria A Inconveniente (Mala) Comece a se controlar. Nem todo mundo precisa saber de cada detalhe da sua vida. Ter milhões de amigos no Facebook não significa que você é popular, mas, talvez, que também existam outras pessoas como você, que só querem saber de números. Seja mais honesto(a) consigo mesmo(a). Saia pra fazer novas "amizades off-line" e não ligue tanto para o ibope da rede. O importante é ter pessoas que realmente gostem e curtam falar com você. Maioria B Popular Você conhece muita gente e isso pega bem para a sua imagem. Conhecer gente é sempre legal. Você sabe como é importante ter contatos. Faz a campanha da boa vizinhança, mas sabe quem são seus amigos de verdade! Só tenha cuidado para não deixar a popularidade subir à cabeça. Se você mantiver os pés no chão, vai continuar a ser essa pessoa descolada, com quem todos adoram conversar e que consegue seguidores sem fazer o mínimo esforço. Maioria C Exigente e sem graça. Mundo on-line, hello?! Você faz o estilo cult, mas não precisa exagerar. Seja menos desconfiado(a). Saber selecionar as pessoas ao seu redor é um dom para poucos, porém, tome cuidado para não ser tão exigente. Conhecer uma galera é muito importante, até porque você pode acabar fazendo novas amizades, tão legais quanto as que você já tem. Estar conectado(a) e bem informado(a), hoje em dia, vale muito! Use essas ferramentas a seu favor.

Facebook de "Cara" Nova

O Facebook lançou um novo layout de perfil para que seus usuários modifiquem a sua página pessoal de apresentação na rede social. Agora é possível editar uma biografia com diversas informações no topo da página. Logo abaixo há um mecanismo que exibe as últimas fotos marcadas pelos amigos. Nesta versão, os usuários detalharão todas as atividades profissionais que realizam. Segundo especialistas, estas novas modificações farão o Facebook competir com o LinkedIn, rede social destinada aos contatos corporativos. Além de contar com estes novos recursos profissionais, a atualização do Facebook também mostra claramente os diversos interesses da pessoa, como times, atletas e livros favoritos, por exemplo. As mudanças foram comentadas por Mark Zuckerberg, fundador do Facebook, à rede de televisão CBS. Um dos engenheiros do site comentou no blog oficial da rede social "que as mudanças tornarão mais simples contar a sua história e conhecer seus amigos". FONTE/CRÉDITOS: Site Superdowloads.

Fragmentos de Clarice Lispector

Quando fazemos tudo para que nos amem e não conseguimos, resta-nos um último recurso: não fazer mais nada. Por isso, digo, quando não obtivermos o amor, o afeto ou a ternura que havíamos solicitado, melhor será desistirmos e procurar mais adiante os sentimentos que nos negaram. Não fazer esforços inúteis, pois o amor nasce, ou não, espontaneamente, mas nunca por força de imposição. Às vezes, é inútil esforçar-se demais, nada se consegue;outras vezes, nada damos e o amor se rende aos nossos pés. Os sentimentos são sempre uma surpresa. Nunca foram uma caridade mendigada, uma compaixão ou um favor concedido. Quase sempre amamos a quem nos ama mal, e desprezamos quem melhor nos quer. Assim, repito, quando tivermos feito tudo para conseguir um amor, e falhado, resta-nos um só caminho...o de mais nada fazer

O Sorvete faz bem à Saúde.

Crédito das fotos: Blog Frenético.

10 Alimentos Para Viver Mais e Melhor

AVEIA Ajuda a diminuir o colesterol ruim, o LDL. Ganhou o selo de redutor do risco de doenças cardíacas da FDA, agência americana de controle de alimentos e remédios.Quantidade recomendada: 40 gramas por dia de farelo ou 60 gramas da farinha. ALHO Reduz a pressão arterial e protege o coração ao diminuir a taxa de colesterol ruim e aumentar os níveis do colesterol bom, o HDL. Pesquisas indicam que pode ajudar na prevenção de tumores malignos. Quantidade recomendada: um dente por dia (para diminuir o colesterol e a pressão arterial). AZEITE DE OLIVA Auxilia na redução do LDL. Sua ingestão no lugar de margarina ou manteiga pode reduzir em até 40% o risco de doenças do coração. Quantidade recomendada: 15 mililitros por dia ou uma colher (de sopa rasa). CASTANHA-DO-PARÁ Assim como noz, pistache e amêndoa, auxilia na prevenção de problemas cardíacos. Também ganhou o selo de redutora de doenças cardiovasculares da FDA. Quantidade recomendada: 30 gramas por dia ou de cinco a seis unidades. CHÁ VERDE Auxilia na prevenção de tumores malignos. Estudos indicam ainda que pode diminuir as doenças do coração, prevenir pedras nos rins e auxiliar no tratamento da obesidade. Quantidade recomendada: de quatro a seis xícaras por dia (para reduzir os riscos de gastrite e câncer no esôfago). MAÇÃ Ajuda a prevenir tumores malignos, diz o médico Michael Roizen. O consumo regular de frutas variadas auxilia na redução de doenças cardíacas e da pressão sangüínea, além de evitar doenças oculares como catarata. Quantidade recomendada: cinco porções de frutas por dia. PEIXES Os peixes ricos em ômega 3, como a sardinha, o bacalhau e o salmão, são poderosos aliados na prevenção de infartos e derrames. Estudos indicam também que reduzem dores de artrite, melhoram a depressão e protegem o cérebro contra doenças como o mal de Alzheimer. Quantidade recomendada: pelo menos 180 gramas por semana (para reduzir o risco de doenças cardiovasculares). SOJA Ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, segundo a FDA. Seu consumo regular pode diminuir os níveis de colesterol ruim em mais de 10%. Há indicações de que também ajuda a amenizar os incômodos da menopausa e a prevenir o câncer de mama e de cólon. Quantidade recomendada: 150 gramas de grão de soja por dia, o equivalente a uma xícara de chá (para reduzir o colesterol). TOMATE Auxilia na prevenção do câncer de próstata. Quantidade recomendada: uma colher e meia (sopa) de molho de tomate por dia. VINHO TINTO A uva vermelha, presente no vinho ou no suco, ajuda a aumentar o colesterol bom e evita o acúmulo de gordura nas artérias, prevenindo doenças do coração. Quantidade recomendada: dois copos de suco de uva ou uma taça de vinho tinto por dia.

Fanatismo – Florbela Espanca – Livro: de Soror de Saudade

Minh’alma, de sonhar-te, anda perdida
Meus olhos andam cegos de te ver!
Não és sequer razão de meu viver,
Pois que tu és já toda a minha vida!

Não vejo nada assim enlouquecida… 
Passo no mundo, meu Amor, a ler
No misterioso livro do teu ser
A mesma história tantas vezes lida!

 “Tudo no mundo é frágil, tudo passa…”
 Quando me dizem isto, toda a graça
 Duma boca divina fala em mim! 

 E, olhos postos em ti, vivo de rastros:
 “Ah! Podem voar mundos, morrer astros,
 Que tu és como Deus: princípio e fim!


 Este soneto foi musicado pelo cantor Raimundo Fagner.

Crônica: A Calcinha, O Sutiã e A Depressão

Vagabundeava eu pelo, nem sempre, maravilhoso mundo virtual, quando me deparei com o anúncio de uma calcinha com enchimento na região dos glúteos, vulgarmente conhecidos pelo delicioso nome de “bunda”.

Tal anúncio prometia deixar qualquer mulher que vestisse tal calcinha, muito mais desejada, muito mais “gostosa”. A mulher compra, coloca e se sente mais "fêmea". Correto? Errado. Erradíssimo.

A mente humana é mais complexa. Quando a mulher coloca a calcinha com enchimento, um sutiã com enchimento, ou até mesmo um aplique de cabelo, uma parte dele pode estar satisfeita. Acontece que várias outras partes da sua mente vão reagir a esta mentira. O que acontece na mente desta mulher é uma guerra silenciosa. Esta guerra gera muitos problemas de saúde e sofrimento.

A mulher que compra este tipo de calcinha porque está insatisfeita com seu órgão íntimo (a bunda, ou o seio). Tem vergonha de si, provavelmente. Uma pessoa assim busca uma forma de trapacear a realidade e compra a calcinha com enchimento. Ela vive uma mentira e tem alívio momentâneo. Acha que está “abalando”. Mas dentro dela começará a manifestação de outras partes (chamadas tecnicamente de complexos). Estes complexos irão acusá-la e desqualificá-la. Porque ninguém consegue mentir a si mesmo.

No final da noite, a mulher tira a calcinha e retorna à desvalorização pessoal. Só que desta vez a insatisfação é ampliada. Ela, uma pessoa fraca que optou pela mentira, não tem saída. Agora é prisioneira da vaidade e da dificuldade em se aceitar. O resultado pode ser o surgimento de depressão, neurose e, com certeza, o aumento da já baixa auto-estima. (tecnicamente, auto-estima é a imagem que você tem de si mesmo. É a sua reputação vista por seus próprios olhos. É o que você pensa e sente sobre si mesmo).

O melhor é sermos nós mesmos. Devemos tolerar nossos limites físicos. Podemos ter muito prazer e alegria com nosso corpo, como ele é. Sem mudar nada podemos usufruir muito dele. Como ser humano, que busca melhorar sempre, devemos agregar e aumentar as qualidades nobres. A mulher ou o Homem pode, por exemplo, ser uma pessoa legal, educada, amiga, e intensa em sua capacidade de se entregar e viver intensamente. O resultado vai ser muito melhor. Você precisará de pouca coisa na vida se aprender a se valorizar e a valorizar seu corpo, o corpo que Deus lhe deu. Isto se chama respeito para consigo mesmo.

Além disso, temos que ter uma certa tolerância à frustração, isto é, é aceitar que não podemos só ouvir sins, pois existem os nãos que são pertinentes e justos. Outrossim, se a pessoa que está do teu lado, não te aceita como você, se ele exige que você seja assim, ou assado, que precisa emagrecer, ou que precisa engordar, que precisa encurtar o cabelo, ou que precisa colocar um aplique, essa pessoa não te quer, o que ela,ou ele, quer é te transformar em algo que você não é, e isso você nunca vai conseguir. Seja você mesmo (a) e não a imagem idealizada que alguém gostaria que você fosse. E seja feliz!!!!


Raimundo Salgado Freire Júnior.

São Luis-MA: 2.344 Soropositivos.

A Secretaria Municipal de Saúde (Semus) lançou, na manhã desta quarta-feira (01), o II Boletim Epidemiológico de DST/Aids de São Luís. Dados do documento mostram que a capital maranhense já reúne uma população de 2.344 soropositivos, onde 1.339 encontram-se entre os heterossexuais. Do total de pessoas contaminadas pelo vírus HIV em São Luís, 68% são do sexo masculino e 32% do feminino. A via de transmissão mais frequente continua sendo a sexual, com 82%. Os dados são de 1985 a 2009 e constam no II Boletim Epidemiológico de DST/AIDS de São Luís, divulgado nesta quarta (01). No evento, que aconteceu no auditório do Conselho Regional de Medicina (CRM/MA) e fez uma alusão ao Dia Mundial de Combate à Aids.

Texto de Clarice Lispector

Já escondi um AMOR com medo de perdê-lo, já perdi um AMOR por escondê-lo. Já segurei nas mãos de alguém por medo, já tive tanto medo, ao ponto de nem sentir minhas mãos. Já expulsei pessoas que amava de minha vida, já me arrependi por isso. Já passei noites chorando até pegar no sono, já fui dormir tão feliz, ao ponto de nem conseguir fechar os olhos. Já acreditei em amores perfeitos, já descobri que eles não existem. Já amei pessoas que me decepcionaram, já decepcionei pessoas que me amaram. Já passei horas na frente do espelho tentando descobrir quem sou, já tive tanta certeza de mim, ao ponto de querer sumir. Já menti e me arrependi depois, já falei a verdade e também me arrependi. Já fingi não dar importância às pessoas que amava, para mais tarde chorar quieta em meu canto. Já sorri chorando lágrimas de tristeza, já chorei de tanto rir. Já acreditei em pessoas que não valiam a pena, já deixei de acreditar nas que realmente valiam. Já tive crises de riso quando não podia. Já quebrei pratos, copos e vasos, de raiva. Já senti muita falta de alguém, mas nunca lhe disse. Já gritei quando deveria calar, já calei quando deveria gritar. Muitas vezes deixei de falar o que penso para agradar uns, outras vezes falei o que não pensava para magoar outros. Já fingi ser o que não sou para agradar uns, já fingi ser o que não sou para desagradar outros. Já contei piadas e mais piadas sem graça, apenas para ver um amigo feliz. Já inventei histórias com final feliz para dar esperança a quem precisava. Já sonhei demais, ao ponto de confundir com a realidade... Já tive medo do escuro, hoje no escuro "me acho, me agacho, fico ali". Já cai inúmeras vezes achando que não iria me reerguer, já me reergui inúmeras vezes achando que não cairia mais. Já liguei para quem não queria apenas para não ligar para quem realmente queria. Já corri atrás de um carro, por ele levar embora, quem eu amava. Já chamei pela mamãe no meio da noite fugindo de um pesadelo. Mas ela não apareceu e foi um pesadelo maior ainda. Já chamei pessoas próximas de "amigo" e descobri que não eram... Algumas pessoas nunca precisei chamar de nada e sempre foram e serão especiais para mim. Não me dêem fórmulas certas, porque eu não espero acertar sempre. Não me mostre o que esperam de mim, porque vou seguir meu coração! Não me façam ser o que não sou, não me convidem a ser igual, porque sinceramente sou diferente! Não sei amar pela metade, não sei viver de mentiras, não sei voar com os pés no chão. Sou sempre eu mesma, mas com certeza não serei a mesma pra SEMPRE! Gosto dos venenos mais lentos, das bebidas mais amargas, das drogas mais poderosas, das idéias mais insanas, dos pensamentos mais complexos, dos sentimentos mais fortes. Tenho um apetite voraz e os delírios mais loucos. Você pode até me empurrar de um penhasco q eu vou dizer: - E daí? EU ADORO VOAR! Clarice Lispector (Cronista, poetisa, romancista e jornalista brasileira, nascida na Ucrânia em 10 de dezembro de 1920 e falecida no Rio de Janeiro em 09 de dezembro de 1977)>

HUMOR: COMO VENCER UMA DISCUSSÃO COM 05 LETRAS

GARÇOM EMOCIONA BELTRAME

Depois de toda a tensão para retomar o complexo do alemão o Secretário de Segurança Pública, José Mariano Beltrame, deixou o ar sério e carrancudo de lado e chorou em plena hora do almoço na segunda-feira, 29 de novembro, em uma reunião na prefeitura do Rio. Motivo? O abraço de agradecimento que o garçom da prefeitura, Gyleno dos Santos, 73 anos, humildemente pediu permissão para dar na autoridade máxima da segurança pública do Rio de Janeiro. O garçom havia pedido antecipadamente ao prefeito do Rio, Eduardo Paes, para se aproximar do secretário e ter a oportunidade de agradecer por poder sair de casa, sem sentir medo de assaltado, depois de longos anos. Beltrame que é conhecido por seu ar sisudo, carrancudo, não se conteve em lágrimas com atitude daquele garçom. Segundo o próprio secretário, ele se sensibilizou porque as palavras não partiram de nenhum político, mas de uma pessoa humilde do povo, ele ficou muito feliz porque, para ele, um abraço daqueles significava muito mais que o mais belo dos discursos... É meus amigos, é a humildade abrindo portas; como disse Jesus, aquele que se humilhar será exaltado. O secretário acostumado ao formalismo, ás convenções sociais, ao rigor do cargo que ocupa, desmoronou ante a atitude humilde de reconhecimento e gratidão daquele garçom do município. "Bem aventurados os humildes de espírito, porque deles é o reino dos céus" (Mateus 5:3). Crédito da Foto: O GLOBO – RJ.

VERSOS – FLORBELA ESPANCA

Versos! Versos! Sei lá o que são versos... Pedaços de sorriso, branca espuma, Gargalhadas de luz, cantos dispersos, Ou pétalas que caem uma a uma. Versos!... Sei lá! Um verso é o teu olhar. Um verso é teu sorriso e os de Dante Eram o seu amor a soluçar Aos pés da sua estremecida amante! Meus versos!… Sei eu lá também que são… Sei lá! Sei lá!… Meu pobre coração Partido em mil pedaços são talvez... Versos! Versos! Sei lá o que são versos... Meus soluços de dor que andam dispersos... Por este grande amor que não crês!... *Florbela Espanca, poetisa portuguesa morta aos 36 anos.

HOMENAGEM A ROBSON JÚNIOR

Existem famílias unidas pelo laço de sangue. Existem famílias unidas pelo laço do amor. Assim como filhos de sangue e filhos do coração. Não importa a origem, o que realmente importa é o respeito e o carinho... Hoje estou aqui, orgulhoso, para prestar uma homenagem a você filho querido. Robson Júnior, filho do meu coração, a quem aprendir a amar e respeitar. Quero dizer-te que te amo, digo isso aqui, e publicamente... Quem ama não ama em segredo... Esta simples homenagem,filho querido, é para reconhecer o teu valor, e o meu amor. Parabéns pela aprovação no vestibular, aos 17 anos e você já é universitário. Não é surpresa nenhuma para mim, você sempre foi dedicado ao estudo. Sempre foi um bom filho, respeitador, cumpridor de suas obrigações. Menino Leal, sensível, nunca teve vergonha de demonstrar seus sentimentos. Lembra quando você me pedia ajuda nas tarefas escolares? Foi ali que eu percebi que você logo, logo, construiria sua própria história... Lembra quando a gente fazia macorranada escondido da sua mãe? Pra não engordar tomávamos com coca zero pra alivio da consciência (kkkkkk). E ainda lavávamos o prato e botávamos no exato lugar pra ela não perceber.... Lembra quando jogávamos bola na praia? Eu sempre te deixava no meu time para garantir que você ganhasse... Definitivamente bola não era o seu forte. O seu forte sempre foi ser um excelente filho. O seu forte sempre foi a gentileza, a grandeza do seu espírito. Alma iluminada que nos abençoava a todos com seu sorriso. Estou muito Feliz por você meu filho do coração. Parabéns! você é um vitorioso, você é humilde, você tem um coração valoroso. Rogo a Deus que te abençoe pra sempre! E que teu anjo de guarda te proteja sob suas brancas asas! Conte sempre comigo "kbção". Com amor do teu pai do coração Freire e de teus irmãos Nicolas, Sávio e Artur.

Comportamento: Dor de Cotovelo Nas Redes Sociais

Uma pesquisadora americana diz que as redes sociais tornaram os términos de relacionamentos ainda mais difíceis. Os brasileiros concordam FERNANDA COLAVITTI DETETIVE A enfermeira Paula Bortolotti, em sua casa, em Santo André. Bisbilhotar o Orkut do ex prolongou namoro em crise A enfermeira paulista Paula Bortolotti, de 28 anos, diz que demorou quatro anos para terminar definitivamente um namoro em crise. As diversas idas e vindas aconteciam porque ela não conseguia se desconectar do ex na internet. Como os dois haviam apagado seus perfis no Orkut durante o relacionamento para evitar brigas, a maneira que Paula encontrou de bisbilhotar a vida do rapaz foi usar o perfil de uma amiga dela para fuçar a página dos amigos dele. “Eu olhava o perfil dos amigos mais próximos dele para procurar alguma coisa sobre ele”, diz. E encontrava. Todos os indícios de paqueras e flertes eram devidamente checados. A enfermeira ia tirar satisfações com o ex, os dois discutiam e acabavam voltando. E ela continuava monitorando os passos do moço na rede. O que reiniciava o ciclo. Ao contrário de Paula, o arquiteto mineiro Bruno Ferreira, de 30 anos, apagou a ex-namorada de seus contatos no Facebook assim que o namoro de dois anos terminou. “Eu não queria saber nada sobre a vida dela para poder esquecê-la mais rápido”, diz. Mas, como os dois tinham muitos amigos em comum na rede social, isso não foi possível. “Eu sempre via um comentário ou uma foto dela nas atualizações de algum amigo em comum.” Para evitar a tortura, Bruno decidiu sair do Facebook. Paula e Bruno são dois exemplos de uma praga que acomete os términos de relacionamentos no século XXI: a dor de cotovelo virtual. Com mais de 900 milhões de usuários em todo o mundo – 35 milhões no Brasil –, todos ávidos por falar sobre sua intimidade e vasculhar a dos outros, as redes sociais tornaram-se o ambiente perfeito para a propagação dessa nova modalidade de fossa. Além de manter os ex-pombinhos conectados virtualmente (por vontade própria ou não), as redes sociais também se tornaram uma das principais maneiras de comunicar ao mundo (em alguns casos, até ao parceiro) o fim de um relacionamento. É o que mostra o recém-lançado livro Breakup 2.0 – Disconnecting over new media (Rompimento 2.0 – Desconectando-se através das novas mídias, ainda sem tradução no Brasil), da antropóloga americana Ilana Gershon. Durante quatro anos, a professora da Universidade Indiana entrevistou 72 universitários para investigar se os meios digitais influenciavam os finais de relacionamentos. Descobriu que sim. “Rompimentos sempre foram difíceis. As novas mídias tornaram esse processo ainda mais doloroso”, disse Ilana a ÉPOCA. "Ceder ao impulso de espiar a vida do ex prolonga o sofrimento" LIDIA WEBER, psicóloga Antigamente, bastava apagar o nome da pessoa da agenda e deixar de frequentar alguns lugares para evitar o contato com o ex. Agora é preciso deletar o indivíduo do Facebook, do Orkut, do Twitter etc. Isso se o ex-casal não tiver contatos em comum nessas redes sociais. E, se esses amigos compartilham – no caso do Twitter, retuitam – as informações de amigos dos amigos, será preciso pedir gentilmente a eles que parem de repassar as informações indesejadas. Ou apagá-los também. Para piorar, agora também é preciso romper duas vezes. Mudar o status de “namorando” ou “casado” para “solteiro” no Orkut e no Facebook tornou-se um momento tão importante quanto o rompimento na vida real. “É o equivalente a oficializar a separação”, diz Ilana. Em suas pesquisas sobre o uso das mídias sociais, a especialista em redes sociais Raquel Recuero, professora da Universidade Católica de Pelotas, do Rio Grande do Sul, descobriu que a primeira coisa que jovens e adolescentes fazem ao terminar um relacionamento é atualizar o perfil nas redes sociais. Muitos reformulam o perfil. E quem está fora da rede social entra após um rompimento. “As pessoas veem as redes sociais como uma forma de anunciar ao mundo que estão disponíveis. Ou não”, diz. Para os ex-amantes inconformados, as redes sociais podem ser um instrumento de tortura. “É como tentar parar de fumar com uma porção de maços de cigarro espalhados pela casa”, diz o psicólogo Ailton Amélio. A psicóloga Lidia Weber, da Universidade Federal do Paraná diz que o término de um relacionamento equivale a uma pequena tragédia, cujos efeitos no cérebro podem ser comparados à abstinência de drogas. “Ceder ao impulso de espiar a vida do ex prolonga esse sofrimento.” A recomendação dos especialistas àqueles que desejam curar a dor de cotovelo virtual é resistir à tentação de dar a primeira clicada. Paula diz que só assim conseguiu se libertar do ex. “Percebi que, se não parasse de bisbilhotar a vida dele na internet, eu nunca conseguiria sair da relação.” Os dois agora são bons amigos... no Orkut. FONTE: Revista Época.

Os Versos que te Fiz - Poema da poetisa portuguesa Florbela Espanca

Deixa dizer-te os lindos versos raros Que a minha boca tem pra te dizer ! São talhados em mármore de Paros Cinzelados por mim pra te oferecer. Têm dolência de veludos caros, São como sedas pálidas a arder ... Deixa dizer-te os lindos versos raros Que foram feitos pra te endoidecer ! Mas, meu Amor, eu não os digo ainda ... Que a boca da mulher é sempre linda Se dentro guarda um verso que não diz ! Amo-te tanto ! E nunca te beijei ... E nesse beijo, Amor, que eu te não dei Guardo os versos mais lindos que te fiz!